Лыжные прогулки

У нас Вы можете забронировать лыжную прогулку по подготовленной лыжной трассе для классического и конькового хода. Трасса проложена по красивой лесистой местности: в березовой роще поселка Петровск (22 км от Ростова по федеральной трассе) или в сосновом бору поселка Борисоглебский (20 км от Ростова), а также в городе Ростове в Комсомольском парке.

К Вашим услугам предоставляется лыжный инвентарь (лыжи, палки, ботинки). Имеются теплые места для переодевания. Смазка для лыж предоставляется бесплатно.

С семьи до 4 человек – от 1000 рублей за 3 часа.

Красота зимнего леса, заснеженных полей, свежий морозный воздух способствуют тому, что повседневные заботы и волнения отходят на задний план, а к концу лыжной прогулки и вовсе забываются. Час-полтора, проведенные в выходной день на лыжне, — и можно не только отдохнуть, но и получить заряд бодрости на предстоящую трудовую неделю.

Кроме того, лыжный спорт имеет огромное оздоровительное значение: увеличивается поглощение организмом кислорода, активизируются обменные процессы, нормализуется работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются опорно-двигательный аппарат и нервная система. К тому же ходьба на лыжах развивает выносливость и служит отличным закаливающим средством.

В морозную (при температуре ниже 23-25 градусов) и ветреную погоду выходить на лыжню не следует.

Если температура воздуха не ниже 8-10 градусов, не надо одеваться слишком тепло. Лучше взять теплые вещи с собой, положив их в укрепленный за спиной рюкзак. Могут пригодиться шерстяные носки, варежки, куртка. Кататься лучше в спортивном костюме. А одноразовые антибактериальные носки предоставляются бесплатно.

Когда почувствуется усталость, следует остановиться, чтобы немного передохнуть, надеть куртку. Запасные носки или варежки — на случай, если те, которые будут уже надеты, промокнут.

Движение – это жизнь. Поэтому надо двигаться при любой возможности (если есть силы, желание), тогда и болезни будут отступать, и настроение улучшится, и проблемы станут менее значимыми.
Приятная новость!Теперь Вы можете брать в путешествие своего любимого питомца!
Бронирование